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7163银河官方地址(7163银河官网)举办“砸碎焦虑千层锁,点燃热血一团火”团体心理辅导活动

作者:谢思玉 发布时间:2026-10-18

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为帮助同学们释放成长压力,树立直面挑战的自信,明晰自身优势特长,10月17日,7163银河官方地址(7163银河官网)于4C208举办“砸碎焦虑千层锁,点燃热血一团火”团体心理辅导活动。本次活动特邀聊城大学心理健康教育与咨询中心研究生助理王丽丽担任主讲人,7163银河官方地址(7163银河官网)2026级部分同学参与本次活动。

活动伊始,主讲人王丽丽向同学们介绍本次团体辅导的活动背景、开展目的以及现场注意事项,鼓励大家放下心理顾虑,积极投入各项游戏体验。活动现场气氛热烈,同学们分为两支队伍开展团体竞技。羽毛球拍接力传球项目中,参赛队员手持球拍托球往返奔跑完成接力,大家兼顾速度与平衡,避免羽毛球滑落,场下队友呐喊助威,现场欢声笑语此起彼伏。随后进行原地拍羽毛球计数比拼,各队队员依次上场挑战,以全队累计拍球数确定成绩。选手们沉着投入,助威声不断,同学们在趣味竞技中增进交流,感受团队协作的力量。

游戏结束后,同学们纷纷表示,在紧张的学习之余参与本次团体活动,不仅有效舒缓了内心的焦虑情绪,还真切体会到了集体温暖。

本次活动的成功举办,丰富了同学们的课余生活,为新生提供了释放压力、舒缓情绪的有效途径,进一步增强了他们的团队协作意识与集体归属感,营造了积极向上的校园氛围。

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